Zdravě hubnout je legrace

Už vidím zděšené výrazy tváří, kteří se stále lopotí se svojí váhou. Mnozí z nás vyzkoušeli již kdejakou dietu a také si z ní odnesli ponaučení. Některé jsou tak bláznivé, že už nikdy více. Ovšem u některých je nastavený režim celkem dobře a tělu prospívá. Daleko lepší bude se soustředit na to, co jíme a co máme […]